Ainutlaatuinen mahdollisuus syventää omaa osaamistasi tai kouluttautua joogaopettajaksi huippuammattilaisten opissa.
 

Opettajakoulutus kestää kaksi vuotta. Se sisältää kymmenen lähiopetusjaksoa, kotitehtäviä ja runsaan kurssimateriaalin. Oheismateriaaliksi suositellaan Janne Kontalan Joogan Sydän -kirjaa.

 

 

 

Ensimmäisen vuoden koulutuspäivät

23.-25.2.2018  / 20.-22.4.2018 /  8.-10.6.2018
24.-26.8.2018 / 5.-7.10.2018 / 30.11.-2.12.2018

AIKA       pe 17.00 – 20.00, la + su 9.00 – 17.00 (1,5h ruokatauko)

PAIKKA  Nina Massa, Jooga & Pilates, Torikatu 19, Kuopio

HINTA    2 950€ (sis. alv.). Mikäli maksu 3 erässä hinta (3 x 1050€) 3 150€ (sis. alv.)

Ilmoittautuminen ja lisätietoja:
paula@joogaolo.fi

HUOM! Sitova ilmoittautuminen 15.1.2018 mennessä. Koko maksu tai 1. erä on maksettava ennen koulutuksen alkua.

Koulutuksessa ei ole läsnäolopakkoa. Osallistuminen lähiopetusjaksoihin, kotitehtävien ja loppukokeen hyväksytty suorittaminen oikeuttaa osallistujan rekisteröitymään Yoga Alliancen RYT-200 opettajaksi. Loppukokeesta ja rekisteröitymisestä on erillinen maksu, joka perustuu Yoga Alliancen hinnastoon.

KOULUTUKSEN SISÄLTÖ

Asanaharjoitus ja oman harjoituksen syventäminen 

– 35 asanan perusteellinen opiskelu
– kehon eri osa-alueiden oikea työskentely
– riskien ennaltaehkäisy
– avustustekniikat ja apuvälineet ja näiden käyttö oppimisen tehostamisessa

Hengitys ja meditaatio

– joogahengityksen perusteet
– meditatiivinen hengitys
– mantrameditaation perusteet

Joogan filosofia

– johdatus joogan ajatusmaailmaan
– tärkeimpien joogatekstien peruskäsitteet
– filosofian suhde omaan harjoitukseen ja elämään

Anatomia ja fysiologia

– funktionaalinen katsaus anatomian ja fysiologian tärkeimpiin osa-alueisiin joogaharjoituksen näkökulmasta
– kuukautisten ja odotusajan erityistarpeet
– yleisimmät terveysriskit ja niiden huomiointi ohjauksessa

Opettamisen perusteet

– ryhmä- ja yksilöohjaus
– näyttäminen, selostaminen ja avustaminen

OPETTAJAT

Janne Kontala on kouluttanut jooganopettajia vuodesta 2005. Janne on suorittanut kaksi opettajakoulutusta, Sivananda- ja Iyengar-joogassa, ja viimeiset kymmenen vuotta hän on omistautunut Slow Yoga -menetelmän kehittämiselle. Jannen erikoisalaa ovat joogafilosofia ja mantrameditaatio.

 

 

 

 

Emma Silventoinen on Slow Yoga -opettaja ja -kouluttaja, joka viimeistelee fysioterapeutin opintoja ja opiskelee myös joogaterapiaa Ganesh Mohanin johdolla. Emman erikoisalaa on fysiologia, anatomia, ja terveydellisten haasteiden huomiointi joogaharjoituksessa

 

 

 

 

Anneli Rautiainen on tuonut iyengarjoogan Suomeen (2002) ja on Junior intermediate 2-tason IYENGAR®joogan opettaja. Hän on joogastudio Yaman perustaja ja Suomen Iyengar-joogaopetuskoulutuksen päävastaava. Anneli on käynyt myös iyengarjoogan 3 vuotisen terapiakoulutuksen vuosina 2012-2014.